Nasiona konopi i olej konopny NOWE PANACEUM

0

Nasiona konopi (siemię konopne) i olej konopny: właściwości i zastosowanie

Nasiona Konopi ze względu na idealne proporcje kwasów omega 6 i omega 3 oraz zawartości 10 aminokwasów zasługują na miano superskładnika diety, są bogatym źródłem białka. Dodatkowo to bogactwo składników mineralnych i witamin. W poniższym artykule dowiesz się dlaczego warto wzbogacić nasza dietę o nasiona oraz olej konopny.

Coraz częściej na sklepowych półkach ze zdrową żywnością możemy napotkać nasiona, mąkę lub olej z konopi. Ze względu na cechy konopi śmiało możemy nazwać je superżywnością. Zmniejsza ryzyko występowania miażdżycy, udaru czy zawału serca. Poprawia wygląd paznokci, skóry oraz włosów, poprawia funkcjonowanie układu trawiennego.

Nasiona konopi siewnych a marihuana. Aby uniknąć nieporozumień.

Nasiona konopi dosyć często kojarzone są w języku potocznym z tymi pozyskiwanymi nielegalnie czyli marihuaną. Otóż nasiona konopi oraz produkty z nich pochodzące nie są marihuaną. Wyróżniamy dwa podstawowe rodzaje konopi: konopię siewną czyli inaczej przemysłową, która może być uprawiana i przetwarzana na terenie EU oraz konopię indyjską czyli marihuanę. Konopie siewna znajduje zastosowanie w wielu gałęziach przemysłu: farmaceutycznym, kosmetycznym i spożywczym.

Nasiona konopi: skład i właściwości

Idealny stosunek kwasów omega 6 względem omega 3 (3:1) stanowi o dużej wartości konopi w diecie człowieka. Organizm sam nie potrafi syntezować kwasów tłuszczowych dlatego tak ważne jest aby je dostarczać wraz z pokarmem. Jak wcześniej wspominaliśmy w artykule o diecie dr Budwig obecna dieta człowieka nie jest prawidłowa i zawiera za dużo kwasów omega-6 względem omega-3. Te zaburzone proporcje mogą prowadzić do cukrzycy, nadciśnienia, przewlekłych stanów zapalnych. Wprowadzenie konopi do naszej codziennej diety poprawi na pewno nasze zdrowie i samopoczucie. Zbalansowanie diety w kwasy tłuszczowe zmniejszają ryzyko zawału czy innych chorób sercowych. Redukują stany zapalne, zwiększają elastyczność skóry leczą egzemę czy łuszczycę. Zwiększają wydolność umysłową i poprawiają funkcjonowanie układu pokarmowego.

Nasiona konopi: źródło witamin i minerałów

Nasiona konopi to bogate źródło żelaza, cynku, fosforu magnezu oraz witaminy E. Witamina E jako mocny naturalny antyutleniacz chroni kwasy omega 3 przed utlenieniem, zachowujące ich prozdrowotne właściwości a te z kolei wpływają na poprawę krążenia. Cynk wzmacnia układ odpornościowy poprawia wygląd paznokci, włosów i skóry. Wysokojakościowe białko zawarte w konopi porównywalne jest do białek zwierzęcych. Jest lepiej przyswajalne niż białko sojowe, nie dostarcza cholesterolu oraz kwasów tłuszczowych nienasyconych i nie powoduje wzdęć. Duża zawartość błonnika pokarmowego w nasiona konopi sprzyja odchudzaniu, obniża cholesterol, poprawia działanie układu pokarmowego.

Olej konopny:

Powstały w procesie tłoczenia na zimno olej z konopi siewnej ma ciemno zielona barwę i specyficzny orzechowy zapach. Można go stosować w kuchni jak i w kosmetologii. Stanowi on podstawowy składnik dla kremów, olejków do masażu, czy płynów do kąpieli. W kuchni powinien być stosowany tylko na zimno ponieważ podgrzane kwasy tłuszczowe tracą swoje właściwości. Idealnie nadaje się do sałatek, kaszy czy chleba.

 

Polecamy:

 

 OLEJ KONOPNY 250ML ŚWIEŻO TŁOCZONY 250ML - 27,30ZŁ

 

 

 

     OLEJ KONOPNY 250ML OL'VITA 250ML - 29,90ZŁ

 

   

     OLEJ KONOPNY 250ML OLEOFARM 250ML - 27,00ZŁ

 

 

 

 BIO OLEJ KONOPNY 250ML EKOGRAM 250ML - 28,00ZŁ

Komentarze do wpisu (0)

Aby dodać komentarz zaloguj się.
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa
od 250 zł
oferta oferta
Nie pamiętasz hasła? Załóż konto
Promocje
Sok tłoczony kiszony z pietruszki i jabłek 300ml WYPRZ
Sok tłoczony kiszony z pietruszki i jabłek 300ml WYPRZ

3,50 zł

Cena regularna: 4,60 zł

Najniższa cena: 4,60 zł
szt.
Mąka żytnia typ 720 5kg
Mąka żytnia typ 720 5kg

12,60 zł

Cena regularna: 18,00 zł

Najniższa cena: 14,70 zł
szt.
Mąka orkiszowa pełnoziarnista typ 1850 2,5 kg - jedzpij
Mąka orkiszowa pełnoziarnista typ 1850 2,5 kg - jedzpij

19,95 zł

Cena regularna: 26,25 zł

Najniższa cena: 20,00 zł
szt.
Mąka z płaskurki pełnoziarnista (płaskurka) 1kg Melvit - 8 sztuk
Mąka z płaskurki pełnoziarnista (płaskurka) 1kg Melvit - 8 sztuk

61,95 zł

Cena regularna: 66,15 zł

Najniższa cena: 59,00 zł
zgrzewka
Mąka pszenna poznańska typ 500 25kg
Mąka pszenna poznańska typ 500 25kg

64,10 zł

Cena regularna: 78,00 zł

Najniższa cena: 69,30 zł
opak.
Sok z buraczków i jabłek 100% bio 300ml tłocznia maurera - 10 butelek
Sok z buraczków i jabłek 100% bio 300ml tłocznia maurera - 10 butelek

63,00 zł

Cena regularna: 75,75 zł

Najniższa cena: 46,00 zł
zgrzewka
Słotwinka 0,5l woda lecznicza - 48 butelek
Słotwinka 0,5l woda lecznicza - 48 butelek

150,00 zł

Cena regularna: 185,00 zł

Najniższa cena: 175,00 zł
pakiet
Dallmayr prodomo 500g - kawa mielona
Dallmayr prodomo 500g - kawa mielona

34,00 zł

Cena regularna: 41,00 zł

Najniższa cena: 34,00 zł
szt.
Mąka pszenna tortowa typ 450 25kg
Mąka pszenna tortowa typ 450 25kg

64,00 zł

Cena regularna: 77,00 zł

Najniższa cena: 66,00 zł
opak.
Sok wiśniowy z jabłkiem 5l - tłocznia maurer
Sok wiśniowy z jabłkiem 5l - tłocznia maurer

49,77 zł

Cena regularna: 57,96 zł

Najniższa cena: 45,00 zł
szt.
Mąka orkiszowa jasna typ 630 25kg - jedzpij
Mąka orkiszowa jasna typ 630 25kg - jedzpij

162,75 zł

Cena regularna: 192,15 zł

Najniższa cena: 165,00 zł
szt.
Mleko zagęszczone niesłodzone 7,5%  500g Gostyń
Mleko zagęszczone niesłodzone 7,5% 500g Gostyń

5,30 zł

Cena regularna: 12,08 zł

Najniższa cena: 6,40 zł
szt.

Przyprawy bio sklep internetowy

Suszone owoce | Kakao ekologiczne | Pasta orzechowa sklep | Masa kajmakowa cena

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl