Zioła szwedzkie - z czego się składają i jak je stosować?
Zioła szwedzkie są mieszanką 11 ziół skomponowaną najprawdopodobniej przez szwedzkiego lekarza Klausa Samsta już w XVII w. Receptura została zapomniana na długie lata, aby w latach 70 XX w. przypomniała o nich zielarka – Maria Treben.
Zioła szwedzkie – składniki oraz ich działanie:
Aloes – wzmacnia odporność, regeneruję błonę śluzową oraz skórę. Wykazuje działanie przeciwbólowe, bakteriobójcze oraz przeciwzapalne.
Kamfora – stosowana jest przy leczeniu astmy, zapaleniu mięśni, oskrzeli i przyzębia.
Mirra – powinno się ją stosować przy chorobach skóry, bliznach i trudno gojących się ranach. Ma działanie przeciwgrzybiczne, odkażające oraz antybakteryjnie. Skutecznie niweluje objawy przeziębienia oraz zwalcza stres.
Szafran – obniża poziom cholesterolu oraz reguluje ciśnienie. Ma pozytywny wpływ na naszą odporność.
Kurkuma – najlepiej stosować ją przy zapaleniu spojówek, ospie wietrznej oraz problemach z wątrobą. Działa przeciwzapalnie oraz posiada właściwości antyoksydacyjne.
Manna – stosuje się ją we wczesnym okresie cukrzycy. Zwalcza zaparcia oraz wzdęcia, a także działa moczopędnie, żółciopędnie, przeciwgrzybicznie, antybakteryjnie i odtruwająco.
Liść senesu – poprawia pracę układu pokarmowego oraz wspomaga perystaltykę jelit, czyli umożliwia przesuwanie treści pokarmowej wzdłuż całego przewodu.
Korzeń arcydzięgla – działa uspokajająco – zwalcza bezsenność oraz nerwowość. Redukuje nerwobóle oraz pobudza wytwarzanie soku żołądkowego i enzymów trawiennych.
Rabarbar – stosowany jest przy dolegliwościach z wrzodami. Zwalcza stany zapalne skóry oraz działa przeciwbólowo.
Teriak – obniża podwyższoną temperaturę ciała, wzmacnia odporność, a także uspokaja i wycisza.
Ziele dziewięćsiłu – pomaga przy trudno gojących się ranach, pozytywnie wpływa na układ pokarmowy oraz wykazuje działanie moczopędne, żółciopędne, antybakteryjne i napotne.
Zewnętrzne zastosowanie ziół szwedzkich
Z ziół można zrobić okłady – zanim jednak zostaną zastosowane, należy natłuścić skórę wazeliną. Okłady pomogą nam z:
- bólami ucha,
- zawrotami głowy,
- poprawią koncentrację,
- zapobiegną jaskrze oraz zniwelują zaczerwienienie oczu,
- zniwelują problemy z zasypianiem,
- zmniejszą bóle reumatyczne,
- wygładzą naszą skórę,
- zwalczą odciski i hemoroidy.
Wewnętrzne stosowanie ziół szwedzkich
Aby stosować wewnętrznie zioła szwedzkie, najlepiej sięgnąć po nalewkę (przepis znajdziecie w dalszej części artykułu). Pamiętajcie jednak, aby nalewkę rozcieńczać wodą. Na jedną łyżkę nalewki należy przygotować pół szklanki wody. Wewnętrzne stosowanie ziół pomoże nam z:
- bólami zębów,
- bólami menstruacyjnymi,
- zapaleniem gardła,
- zwalczeniem pasożytów jelitowych,
- poprawą krążenia,
- zapaleniem gardła,
- infekcją układu oddechowego,
- uregulowaniem cyklu miesiączkowego,
- pokonaniem ospy,
- poprawą apetytu,
- oraz kacem – w tym przypadku można zastosować dwie łyżki czystej nalewki.
Przeciwwskazania ziół szwedzkich
Osoby, które mają alergię na którykolwiek ze składników, nie powinny sięgać po zioła szwedzkie. Ci, którzy zmagają się z marskością wątroby, niedrożnością jelit, padaczką, ostrą niewydolnością nerek również nie powinni sięgać po te zioła.
Z nalewki powinny zrezygnować kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz osoby uzależnione od alkoholu.
Przy stosowaniu wewnętrznym ziół szwedzki należy pamiętać o tym, aby po spożyciu nalewki nie sięgać po mleko, ponieważ nie wolno łączyć tych dwóch produktów!
Przepis na nalewkę z ziół szwedzkich
Przygotujcie:
- Butelkę o pojemności 2 litrów
- 1,5l wódki 40%
- Mieszankę ziół szwedzkich
Sposób przyrządzania:
Wsypcie do butelki zioła, a następnie zalejcie je wódką. Odstawcie ją w ciepłe miejsce na dwa tygodnie. Pamiętajcie, aby codziennie porządnie wstrząsnąć butelkę. Po tym czasie należy nalewkę przecedzić i przelać do mniejszych buteleczek.
Zapraszamy do naszego sklepu po zioła szwedzkie: https://jedzpij.pl/.
