Przepis na kulki jaglano - kokosowe palce lizać

0
Przepis na kulki jaglano - kokosowe palce lizać

 Przepis na kulki jaglano – kokosowe (porcja na ok 18 - 20 sztuk)

 

 

 

 

 

Składniki:

1 szklanka kaszy jaglanej

1 szklanka mleka kokosowego

1 szklanka wody

1 opakowanie wiórek kokosowych (ok. 150g)

100g suszonej żurawiny

Sposób wykonania:

Kaszę jaglaną przepłukać, sparzyć wrzątkiem i ponownie przelać zimną wodą aby pozbawić ją lekkiej goryczki. Przepłukaną kaszę zalać szklanką wody i szklanką mleka kokosowego i gotować pod przykryciem do całkowitego wchłonięcia płynu (ok 15 minut). Najlepiej użyć przezroczystej pokrywki wtedy łatwo można zauważyć, że na powierzchni utworzyły się charakterystyczne dla kaszy jaglanej otworki. Ugotowaną kaszę, wymieszać łyżką, dosypać ok. 100 g wiórków kokosowych i przykryć do zaparzenia. Po upływie ok. 5 minut odkryć na kilka minut. Kiedy kasza przestanie mocno parować dodać 2-3 łyżki miodu (wg. uznania) i dokładnie wymieszać. Z przygotowanej masy robić placuszki wielkości wnętrza dłoni. Na środek układć 2-3 owoce żurawiny, zamykać masę w dłoni aby uformować kulkę (wielkość dowolna, wg upodobania). Gotową kulkę obtaczać w pozostawionym kokosie wysypanym na głęboki talerz. Kuleczki można spożywać na ciepło bezpośrednio po przyrządzeniu. Doskonale smakują również na zimno - jako dodatek do kawy czy herbaty, kakao. Sprawdzą się jako zdrowe i pożywne śniadanie dla wszystkich członków rodziny. Można zapakować do pudełeczka dla dziecka do szkoły lub wziąć do pracy. Spożyć do 3 dni od wykonania, przechowywać w chłodnym miejscu.

 

 

Komentarze do wpisu (0)

Aby dodać komentarz zaloguj się.
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa
od 250 zł
oferta oferta
Nie pamiętasz hasła? Załóż konto
Promocje
Lavazza qualita oro 1kg - kawa ziarnista
Lavazza qualita oro 1kg - kawa ziarnista

$27.93

Cena regularna: $34.56

Najniższa cena: $20.18
szt.
Suszone drożdże piekarskie 100g
Suszone drożdże piekarskie 100g

$2.07

Cena regularna: $2.76

Najniższa cena: $2.49
szt.
Sok gruszkowy 100% bio 300ml tłocznia maurera - 10 butelek
Sok gruszkowy 100% bio 300ml tłocznia maurera - 10 butelek

$20.74

Cena regularna: $22.09

Najniższa cena: $14.52
zgrzewka
Otręby owsiane 300g Pro Natura
Otręby owsiane 300g Pro Natura

$1.52

Cena regularna: $1.80

Najniższa cena: $1.80
szt.
Woda Primavera gazowana 0,5l -6 butelek
Woda Primavera gazowana 0,5l -6 butelek

$2.63

Cena regularna: $3.23

Najniższa cena: $3.23
zgrzewka
Sok z czarnych porzeczek i jabłek 100% bio 300ml tłocznia maurera - 10 butelek
Sok z czarnych porzeczek i jabłek 100% bio 300ml tłocznia maurera - 10 butelek

$20.88

Cena regularna: $22.26

Najniższa cena: $18.25
zgrzewka
Sok jabłkowy 100% bio 300ml tłocznia maurera - 10 butelek
Sok jabłkowy 100% bio 300ml tłocznia maurera - 10 butelek

$17.70

Cena regularna: $19.91

Najniższa cena: $12.17
zgrzewka
"Mix smaków" soki kiszone z jabłkiem 300ml Tłocznia Maurera - 8 butelek
"Mix smaków" soki kiszone z jabłkiem 300ml Tłocznia Maurera - 8 butelek

$16.59

Cena regularna: $17.97

Najniższa cena: $13.82
zgrzewka
Miód manuka umf 15+ 250g  happy valley 100% oryginalny
Miód manuka umf 15+ 250g happy valley 100% oryginalny

$69.95

Cena regularna: $80.46

Najniższa cena: $55.30
szt.
Zakwas chlebowy żytni 100g
Zakwas chlebowy żytni 100g

$1.60

Cena regularna: $2.76

Najniższa cena: $1.52
szt.
Miód manuka umf 20+ 250g  happy valley 100% oryginalny
Miód manuka umf 20+ 250g happy valley 100% oryginalny

$95.39

Cena regularna: $100.37

Najniższa cena: $78.80
szt.
Lavazza qualita oro 250g - kawa mielona
Lavazza qualita oro 250g - kawa mielona

$8.57

Cena regularna: $9.40

Najniższa cena: $5.53
szt.

Przyprawy bio sklep internetowy

Suszone owoce | Kakao ekologiczne | Pasta orzechowa sklep | Masa kajmakowa cena

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl