Przepis na świąteczne fit muffiny bez miksera!

0

Jak zrobić fit muffiny bez miksera?

zdrowa fit muffinka

Zbliżające się Święta Bożego Narodzenia to najlepszy czas na wspólne, rodzinne przygotowanie słodkości na świąteczny stół w Waszych domach. Dostępność różnorodnych produktów daje możliwość przygotowania ciekawych dań i pozwala na kuchenne eksperymenty. Ciekawą alternatywą dla ciężkich, słodkich ciast są fit muffiny, które doskonale dopełnią zbilansowaną dietę. Dla miłośników zdrowych rozwiązań w kuchni, prezentujemy prosty przepis na muffinki bez użycia miksera:

FIT MUFFINY

Składniki zdrowej przekąski:

Przygotowanie muffinów:

KROK 1: Przekrój daktyle na pół, a następnie zalej wrzątkiem i poczekaj, aż staną się bardziej miękkie.

KROK 2: Wymieszaj wcześniej przesianą przez sitko mąkę tortową z sodą i solą.

KROK 3: Do głębokiego naczynia dodaj daktyle, olej rzepakowy, maślankę, ekstrakt waniliowy, cukier, wiórki kokosowe oraz wbij jajko. Wszystko dokładnie wymieszaj.

KROK 4: Do powstałej masy dodaj mieszankę mąki, soli oraz sody i mieszaj do momentu, aż mąka połączy się z innymi składnikami (nie przejmuj się grudkami, masa nie musi być jednolita).

KROK 5: Napełnij foremki masą do ¾ wysokości (muffiny wyrosną).

KROK 6: Piecz w piekarniku z termoobiegiem, w temperaturze 180°C przez 13 minut.

KROK 7: Delektuj się pyszną i zdrową muffinką :)

Zachęcamy do wprowadzania zmian do przepisu i dodawania różnych owoców w zależności od pory roku i upodobań.

Brakuje Ci produktu do przygotowania zdrowych muffinów? Wszystkie najpotrzebniejsze znajdziesz w Naszym e-sklepie

Komentarze do wpisu (0)

Aby dodać komentarz zaloguj się.
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa
od 230 zł
oferta oferta
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Promocje
Mąka z samopszy  pełnoziarnista (samopsza) typ 1850 5kg
Mąka z samopszy pełnoziarnista (samopsza) typ 1850 5kg
41,80 zł 34,20 zł
Zuber 5l woda lecznicza - 5 sztuk
Zuber 5l woda lecznicza - 5 sztuk
220,00 zł 205,00 zł
pakiet
Miód manuka mgo 550+ 250g manuka health - promocja
Miód manuka mgo 550+ 250g manuka health - promocja
260,00 zł 224,00 zł
szt.
Jan 0,5l woda lecznicza - 12 butelek
Jan 0,5l woda lecznicza - 12 butelek
51,00 zł 44,00 zł
zgrzewka
Segafredo intermezzo 1kg - kawa ziarnista
Segafredo intermezzo 1kg - kawa ziarnista
34,70 zł 31,80 zł
szt.
Pierzga pszczela 250g zbiór 2021
Pierzga pszczela 250g zbiór 2021
100,00 zł 83,00 zł
szt.
Mąka orkiszowa jasna typ 630 25kg - jedzpij
Mąka orkiszowa jasna typ 630 25kg - jedzpij
225,00 zł 185,00 zł
szt.
Mąka do pizzy i foccacia typ 0 pivetti
Mąka do pizzy i foccacia typ 0 pivetti
6,50 zł 5,70 zł
szt.
Mąka pszenna tortowa typ 450 25kg
Mąka pszenna tortowa typ 450 25kg
105,00 zł 95,00 zł
opak.
Słotwinka 5l woda lecznicza
Słotwinka 5l woda lecznicza
30,00 zł 24,00 zł
szt.
#wzmocnij odporność
Mąka pszenna chlebowa typ 750 5kg
Mąka pszenna chlebowa typ 750 5kg
20,00 zł 17,00 zł
szt.
Bez czarny owoc BIO 100g Dary Natury
Bez czarny owoc BIO 100g Dary Natury
8,40 zł
szt.
Syrop z malin A to dobre 330ml Bioone
Syrop z malin A to dobre 330ml Bioone
13,80 zł

Przyprawy bio sklep internetowy

Suszone owoce | Kakao ekologiczne | Pasta orzechowa sklep | Masa kajmakowa cena

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl