Kwasy omega w pysznej odsłonie - kremowy deser z nasionami chia.

0

Kremowy deser z chia z prażonymi jabłkami i żurawiną

Składniki 

  • mleczko kokosowe – 1 puszka
  • chia – 2 łyżki
  • jabłko – 1 średnie                                                                    
  • żurawina – 2 łyżki
  • olej kokosowy – 1 łyżka
  • cukier kokosowy lub ksylitol – do smaku
  • cynamon - do smaku

Przygotowanie

Nasiona chia wsypujemy do słoika, zalewamy mleczkiem kokosowym. Słoik zamykamy i energicznie nim potrząsamy. Następnie mleczko przelewamy do szklanek i pozostawiamy do napęcznienia.

Jabłko płuczemy, obieramy (lub nie), wydrążamy gniazdo nasienne i kroimy w drobną kostkę. 

W małym rondelku podgrzewamy olej kokosowy z cukrem kokosowym lub ksylitolem, przyprawami, jabłkiem i żurawiną. Prażymy aż jabłko zmięknie i ładnie się zarumieni.

Gotowe owoce nakładamy delikatnie łyżką na mleczko z chia i serwujemy.

Komentarze do wpisu (0)

Aby dodać komentarz zaloguj się.
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa
od 250 zł
oferta oferta
Nie pamiętasz hasła? Załóż konto
Promocje
Miód manuka mgo 250+ 500g manuka health
Miód manuka mgo 250+ 500g manuka health

192,00 zł

Cena regularna: 205,00 zł

Najniższa cena: 189,00 zł
szt.
Dallmayr prodomo 500g - kawa mielona
Dallmayr prodomo 500g - kawa mielona

34,00 zł

Cena regularna: 41,00 zł

Najniższa cena: 34,00 zł
szt.
Mąka orkiszowa pełnoziarnista typ 1850 25kg - jedzpij
Mąka orkiszowa pełnoziarnista typ 1850 25kg - jedzpij

140,00 zł

Cena regularna: 165,00 zł

Najniższa cena: 155,00 zł
szt.
Mąka pszenna chlebowa typ 750 5kg
Mąka pszenna chlebowa typ 750 5kg

13,50 zł

Cena regularna: 18,00 zł

Najniższa cena: 14,50 zł
szt.
Mąka żytnia typ 720 5kg
Mąka żytnia typ 720 5kg

14,00 zł

Cena regularna: 20,00 zł

Najniższa cena: 16,50 zł
szt.
Żurek Brzeźnicki Grzybowy 500ml Cimesmak WYPRZ
Żurek Brzeźnicki Grzybowy 500ml Cimesmak WYPRZ

4,99 zł

Cena regularna: 6,40 zł

Najniższa cena: 6,40 zł
szt.
Pierzga pszczela 500g zbiór 2023
Pierzga pszczela 500g zbiór 2023

129,00 zł

Cena regularna: 160,00 zł

Najniższa cena: 140,00 zł
Sok śliwkowy 100% bio 300ml tłocznia maurera - 10 butelek
Sok śliwkowy 100% bio 300ml tłocznia maurera - 10 butelek

42,90 zł

Cena regularna: 52,50 zł

Najniższa cena: 45,00 zł
zgrzewka
Mleko zagęszczone niesłodzone 7,5%  500g Gostyń
Mleko zagęszczone niesłodzone 7,5% 500g Gostyń

6,60 zł

Cena regularna: 11,50 zł

Najniższa cena: 6,40 zł
szt.
"Mix smaków" bio soki 300ml tłocznia maurera - 10 butelek
"Mix smaków" bio soki 300ml tłocznia maurera - 10 butelek

47,50 zł

Cena regularna: 62,00 zł

Najniższa cena: 43,00 zł
zgrzewka
Czosnek suszony 80g Natura WYPRZ
Czosnek suszony 80g Natura WYPRZ

4,80 zł

Cena regularna: 6,40 zł

Najniższa cena: 6,40 zł
szt.
Słotwinka 0,5l woda lecznicza - 48 butelek
Słotwinka 0,5l woda lecznicza - 48 butelek

175,00 zł

Cena regularna: 215,00 zł

Najniższa cena: 175,00 zł
pakiet

Przyprawy bio sklep internetowy

Suszone owoce | Kakao ekologiczne | Pasta orzechowa sklep | Masa kajmakowa cena

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl