Oferta
- Nowości
- Promocje
- WYPRZEDAŻE
- AKCESORIA AGD
- BAKALIE, ORZECHY, NASIONA
- CUKIER I SŁODZIKI NATURALNE
- DANIA GOTOWE
- DLA DZIECI
- HERBATA I NAPARY
- KAWA I KAKAO
- MASŁA , PASTY I TŁUSZCZE
- MIÓD I PRODUKTY PSZCZELE
- OLIWA, OLEJ, OCET
- PIECZYWO
- PRODUKTY BEZ GLUTENU
- PRODUKTY EKOLOGICZNE
- PRODUKTY SYPKIE
- PRZETWORY OWOCOWE I WARZYWNE
- PRZYPRAWY I ZIOŁA
- RYBY
- SŁODYCZE, PRZEKĄSKI, DESERY
- SOKI I SYROPY
- SOSY, DRESSINGI I KETCHUPY
- ŚRODKI CZYSTOŚCI
- WARZYWA EKOLOGICZNE
- WODA I NAPOJE
- ZDROWIE I URODA
#polecamy
Zakwas chlebowy pszenny 100g
Groszek konserwowy 400ml Rolnik
2,60 zł
Woda kokosowa z mango 500ml FOCO
Soja ziarno 1kg /bez GMO - jedzpij
Falafel - kotleciki z ciecierzycy i bobu 200g Cortas
Dostępność:
brak towaru
Cena:
dodaj do listy zakupów
Opis
FALAFEL - KOTLECIKI Z CIECIERZYCY I BOBU 200 G
Cortas
Gotowa mieszanka do przyrządzenia
Falafel, czyli smażone kulki lub kotleciki z przyprawionej ciecierzycy i/lub bobu, to uwielbiane przez wegan i wegetarian klasyczne danie kuchni Bliskiego Wschodu o wysokiej zawartości białka. Spotykany jest często w barach typu fast food jako roślinna alternatywa kebabu.
Zastosowanie
Sposób przygotowania:1. Do gotowej mieszanki dodać wodę - mniej więcej 3/4 szklanki wody (w stosunku 1:1 - dodajemy tyle wody co jest proszku)
2. Wodę z proszkiem należy dobrze wymieszać i odstawić na 30 minut.
3. Dłonie delikatnie zwilżyć wodą i uformować kulki.
4. Smażyć je na głębokim oleju 3-4 minuty, do momentu aż będą chrupiące i nabiorą złoto-brązowego koloru.
ZOBACZ też: Domowe falafele >> przepis
Skład
Mielony bób 48%, mielona ciecierzyca 48%, przyprawy (czerwona papryka, goździki, kolendra, kurkuma, kminek, czosnek), sól.Produkt może zawierać pszenicę, sezam, gorczycę, seler, mleko.
Przybliżona wartość odżywcza w 100g produktu
| Wartość energetyczna | 1523 kJ/364 kcal |
| Tłuszcz | 4,5 g |
| w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g |
| Węglowodany, w tym cukry | 57,5 g/9,1 g |
| Białko | 24,2 g |
| Sól | 2,8 g |
Zawartość netto
200g
Przechowywanie
Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu.
Kraj pochodzenia
Liban
Dystrybutor
KK Polska Sp. z o.o.ul. Bolesława Krzywoustego 6
81-035 Gdynia
Produkty podobne
Ciecierzyca (cieciorka) ziarno 1kg - jedzpij
Cena:
5,60 zł
Ciecierzyca (cieciorka) bio 400g biolife
Cena:
9,50 zł
Danie gotowe Dal Tadka 280g Ashoka
Cena:
10,00 zł
Danie gotowe Aloo Matar 280g Ashoka
Cena:
10,00 zł
Danie gotowe Shahi Rajma 280g Ashoka
Cena:
10,00 zł
Opinie o produkcie (1)
od 197 zł!
Waluty
Produkt smaczny. W momencie przygotowania za dużo sobie wlałam wody do proszku, ale na sitku ściekała woda i czekałam aż do momentu, kiedy mogłam skleić ciasto w rękach. Dziecko nawet objadało się. Mniam. Polecam.