Blog o zdrowej żywności

„Jesteś tym co jesz” - ta myśl idąca z ludzkością od czasów antycznych (autorstwo nie jest do końca potwierdzone-Hipokrates?, Lukrecjusz?), to nic innego jak informacja o tym by być czujnym i uważnym, by ciągle mieć kontrole nad tym co kładziemy na talerz do zjedzenia, dla nas i dla naszych najbliższych.

Nasza świadomość ciągle rośnie w zakresie zdrowego, świadomego odżywiania. Produkty typu BIO i Ekologicznych są coraz bardziej cenionymi wśród naszego społeczeństwa. Większość ma również świadomość tego, że należy czytać etykiety produktów jakie wybieramy na półkach sklepowych i, że najlepsza lektura w tym zakresie to ta najkrótsza;)

Na naszym blogu poruszamy kwestie związane z zagadnieniami zdrowego odżywiania, zdrowymi produktami, które warto włączyć do swojego codziennego menu, popularnymi dietami (jak dieta keto, dieta bezglutenowa, dieta dr Dąbrowskiej itp.), przepisami z wykorzystaniem produktów zdrowych i cenionych przez naszych klientów i nowościami z oferty sklepu JedzPij.pl

Zapraszamy do lektury!

Produkty z lnu - zastosowanie, właściwości i ciekawostki! 0

Dodano: 29-06-2018 w kategorii: Oleje, Zioła, przyprawy, kawy, Mąki, Zdrowy styl życia , Zdrowa dieta autor: MarkMe

Drodzy czytelnicy, czy wiecie, jak dużo zastosowań i wartości ma len? Przygotowaliśmy dla Was na dzisiaj artykuł, w którym możecie przeczytać jakie właściwości zdrowotne ma len, na jaki sposób wykorzystacie go w kuchni oraz kilka ciekawostek, które udowodnią, jak niesamowita to roślina!

czytaj całość »

Borówki amerykańskie - co warto wiedzieć? 1

Dodano: 27-06-2018 w kategorii: Zdrowy styl życia , Zdrowa dieta autor: MarkMe

Drodzy czytelnicy, nie wiemy jak Wy, ale my uważnie śledzimy, co w trawie piszczy. Zauważyliśmy, że w sklepach coraz częściej pojawiają się borówki amerykańskie, zwane również wysokimi. Specjalnie dla Was napiszemy, jakie posiadają wartości lecznicze, abyście przekonali się do ich jedzenia!

czytaj całość »

Lek na stres i przemęczenie - Produkty z Konopi siewnej! 0

Dodano: 22-06-2018 w kategorii: Oleje, Zioła, przyprawy, kawy, Zdrowy styl życia , Zdrowa dieta autor: Jedzpij

Herbata z konopi jest naturalnym środkiem o wszechstronnym, korzystnym wpływie na organizm człowieka. Przygotowywana jest z odmian konopi siewnej.

czytaj całość »

Woda kokosowa 0

Dodano: 18-06-2018 w kategorii: Zdrowy styl życia , Zdrowa dieta autor: MarkMe

woda kokosowa

Zalet wody kokosowej można doszukiwać się w każdej dziedzinie życia oraz zdrowia. Używana jest nie tylko do nawadniania organizmu, ale również dzięki niemalże identycznemu składowi z ludzkim osoczem, bywa ona wykorzystywana do transfuzji krwi w krajach ubogich jako jej zamiennik. Czyż nie jest to idealny dowód na bardzo cenne właściwości wody kokosowej?

czytaj całość »

Przetwory z truskawek 0

Dodano: 11-06-2018 w kategorii: Soki, Przepisy, Zdrowa dieta autor: MarkMe

Przetwory z truskawek

Kochani, jak bardzo lubicie truskawki? Właśnie rozpoczął się sezon na te owoce i nie ma miejsca, w którym byście ich nie dostali. Warto skorzystać z tej okazji i kupić truskawki do zjedzenia na świeżo, ale również do zrobienia różnych przetworów, którymi będziecie mogli się delektować, gdy już sezon na te przepyszne owoce się skończy.

czytaj całość »

Jak prawidłowo nawodnić organizm? 0

Dodano: 04-06-2018 w kategorii: Wody, Zdrowy styl życia autor: MarkMe

Nawodnienie organizmu

Wszyscy cieszymy się, że w końcu zawitała do nas piękna pogoda. Możemy wyjść z domu w krótkich spodenkach i koszulkach, bez obawy, że będzie nam zimno. Powoli zaczyna się też sezon na baseny, jeziora, morza i opalanie. Gdy przychodzą upały, należy pamiętać o tym, w jaki sposób zadbać o nasz organizm. Przy wysokich temperaturach istnieje większe ryzyko na odwodnienie organizmu, dlatego musimy pamiętać o tym, aby dobrze go nawodnić.

czytaj całość »