Blog o zdrowej żywności

„Jesteś tym co jesz” - ta myśl idąca z ludzkością od czasów antycznych (autorstwo nie jest do końca potwierdzone-Hipokrates?, Lukrecjusz?), to nic innego jak informacja o tym by być czujnym i uważnym, by ciągle mieć kontrole nad tym co kładziemy na talerz do zjedzenia, dla nas i dla naszych najbliższych.

Nasza świadomość ciągle rośnie w zakresie zdrowego, świadomego odżywiania. Produkty typu BIO i Ekologicznych są coraz bardziej cenionymi wśród naszego społeczeństwa. Większość ma również świadomość tego, że należy czytać etykiety produktów jakie wybieramy na półkach sklepowych i, że najlepsza lektura w tym zakresie to ta najkrótsza;)

Na naszym blogu poruszamy kwestie związane z zagadnieniami zdrowego odżywiania, zdrowymi produktami, które warto włączyć do swojego codziennego menu, popularnymi dietami (jak dieta keto, dieta bezglutenowa, dieta dr Dąbrowskiej itp.), przepisami z wykorzystaniem produktów zdrowych i cenionych przez naszych klientów i nowościami z oferty sklepu JedzPij.pl

Zapraszamy do lektury!

Przepis na grilla bez mięsa! 1

Dodano: 30-04-2018 w kategorii: Przepisy kulinarne, Diety, Zdrowy styl życia , Przepisy, Zdrowa dieta autor: MarkMe

Warzywa z grilla

Kochani, można to już głośno powiedzieć: „Sezon na grilla rozpoczęty!”. Cieszycie się z tego powodu? My bardzo. Nie mogliśmy się doczekać, żeby wysypać węgiel i rozpalić go podpałką. Czujecie ten zapach grillowanych potraw? Nam już cieknie ślinka. Większość kojarzy grilla z karkówką lub kiełbaską. My przełamujemy ten obraz i proponujemy Wam wypróbować grillowane warzywa. Specjalnie na tę okazję przygotowaliśmy dla Was kilka pomysłów na pyszne, bezmięsne potrawy.

czytaj całość »

Olej kokosowy – nowa moda czy sposób na zdrowie i urodę? 1

Dodano: 23-04-2018 w kategorii: Oleje, Zdrowy styl życia , Zdrowa dieta autor: MarkMe

Olej kokosowy – nowa moda czy sposób na zdrowie i urodę?

Czy na przestrzeni najbliższych lat zauważyliście jakieś zmiany na półach sklepowych? Nie mówimy teraz o zmianie etykiet produktów, lecz o pojawieniu się nowości, których wcześniej dotąd nie było. Do jednych z najnowszych produktów zalicza się olej kokosowy, który ostatnimi czasy zyskał na popularności. Można go dostać niemal w każdym sklepie spożywczym, choć parę lat temu niewielu o nim słyszało. Teraz nasuwa się nam jedno pytanie. Czy olej kokosowy faktycznie jest taki rewelacyjny czy to tylko chwilowa moda i zauroczenie nowością?

czytaj całość »

Rzeżucha - pierwszy powiew wiosny? 0

Dodano: 16-04-2018 w kategorii: Zdrowy styl życia , Zdrowa dieta autor: MarkMe

Z czym Wam się kojarzy rzeżucha? Podejrzewamy, że najczęściej padała odpowiedź „z Wielkanocą”. W większości domów przyjęła się tradycja, że na święta hodujemy kiełki rzeżuchy, która pełni u niektórych funkcję ozdobną, a u innych kulinarną. Do którego grona zaliczasz się Ty? Jeśli do tego pierwszego, to mamy nadzieję, że tym artykułem przekonamy Cię do jedzenia rzeżuchy nie tylko na święta, lecz przez cały rok!

czytaj całość »

Czy podgrzany miód traci swoje właściwości lecznicze? 0

Dodano: 09-04-2018 w kategorii: Produkty pszczele, Zdrowy styl życia , Zdrowa dieta autor: MarkMe

Kto nie lubi miodu? Można go zjeść z chlebem lub dodać do wypieków, gdy ma się ochotę na coś słodkiego, można dodać do herbaty zamiast cukru, a inni są go w stanie zjeść łyżeczką prosto ze słoika! Miód jest produktem bardzo przydatnym, bo nie dość, że jest słodki i smaczny, to jest w dodatku zdrowy.

czytaj całość »

Sok z malin - leczniczy smak lata! 0

Dodano: 03-04-2018 w kategorii: Soki, Zdrowy styl życia , Przepisy autor: jedzpij.pl

Zamknij oczy. Wyobraź sobie ciepłe, sierpniowe popołudnie. Wchodzisz do ogrodu i do Twojego nosa dociera słodki, przyjemny zapach malin. Ślina sama napływa do ust, a ręce rwą się do zrywania pysznych owoców. Teraz możesz otworzyć oczy i zerknąć za okno na panującą pogodę. Pierwszy dzień wiosny jest już za nami, a mimo to, na dworze nadal panuje ziąb i mróz. Wokoło ludzie kaszlą i kichają. Sezon przeziębień nadal nie jest skończony. Jak sobie z nim poradzić? Na ratunek przychodzi nam sok z malin.

czytaj całość »